Бруксизм – це медичний термін, який використовується для опису патологічної звички стискати або скреготіти зубами. Цей стан може мати серйозні наслідки для здоров’я зубів і челюсті, включаючи патологічне стирання зубів (абразію зубів). Люди, які страждають від бруксизму, можуть навіть не бути свідомі цих дій, оскільки багато з них відбуваються під час сну або в стресових ситуаціях.

Причини скрегіт зубами. Деякий час вважалася, що зуби уві сні стискаються рефлекторно. Однак сьогодні вчений світ схиляється до думки, що коректніше відносити бруксизм до шкідливих звичок. Жування – це комплексна дія, яка контролюється підсвідомими процесами з вищим ступенем контролю у вигляді свідомості. Коли ми спимо, свідомість відключається, а ось підсвідомість працює на повну силу, використовуючи механізм жування або стиснення зубів. Причини цього достеменно невідомі. Серед факторів, що сприяють виникненню бруксизму, називають захворювання шлунково-кишкового тракту, психологічні розлади, стреси, сонливість, вживання стимуляторів, алкоголю та тютюну.

Бруксизм часто непомітний і небезпечний патологічною стирання зубів. Тільки 5% людей, які страждають на бруксизм, помічають його за собою. І те відбувається це, як правило, у досить серйозних випадках, коли від сильної роботи щелепи та зуби починають хворіти. Найнебезпечніший наслідок бруксизму – патологічна стирання зубів. Іноді з’являються головні болі. Погодьтеся, все це важко ігнорувати, ось люди звертаються до фахівців.

Коли ж бруксизм виражений менш явно, на проблему може вказати лише хтось із членів сім’ї.

Лікування бруксизму має бути комплексним. По-перше, необхідна профілактика стресів. По-друге, слід відмовитись від шкідливих звичок. Однак головне – не допустити передчасного стирання зубів. Для цього оптимальний засіб – спеціальні капи, що не дають зубам стикатися під час сну. Завдяки каппам досягається відразу кілька цілей – вдається уникнути пошкодження зубів, стабілізується прикус і з’являється можливість оцінити ступінь виразності захворювання та прогрес у його лікуванні за рахунок зміни форми самої капи.

У деяких випадках при лікуванні бруксизму використовуються препарати на основі ботулотоксину, такі як ботокс та диспорт. Вони послаблюють м’язи, які відповідають за мимовільне стискування зубів. Однак до їх використання потрібно підходити обережно, оскільки ботулотоксин є найсильнішою отрутою і не шкодить лише при введенні у м’язи.

Якщо ви помітили у себе або близьких людей симптоми, що дозволяють запідозрити наявність бруксизму, якнайшвидше відвідайте стоматолога. Бруксизм досить успішно лікується, і краще позбутися його до того, як виникнуть серйозні проблеми із зубами.

Хоча точна причина бруксизму залишається невідомою, існує кілька факторів, які можуть сприяти його розвитку. Деякі з них включають:

1. Стрес і тривогу: Бруксизм часто пов’язується зі стресом і тривогою. Нервова напруга може призводити до непрохідного стиску зубів або їх скреготіння.
2. Неправильний прикус: Несправності в прикусі, такі як малоклюсія (неправильне замикання зубів) або аномалії скелетної системи обличчя, можуть сприяти розвитку бруксизму.
3. Нервові розлади: Деякі нервові розлади, такі як парабруксизм або синдром Руху-Бруксизму, можуть бути пов’язані з виникненням цього стану.
4. Гормональні зміни: Деякі гормональні зміни, такі як підвищений рівень стресових гормонів, можуть впливати на активність жувальних м’язів і призводити до бруксизму.

Наслідки бруксизму можуть бути серйозними і включають:

1. Патологічне стирання зубів: Постійний тиск і тертя можуть спричинити зношування зубів, що призводить до втрати емалі і виникнення чутливості, карієсу і тріщин.
2. Порушення прикусу: Постійна напруга на челюстному суглобі може спричинити дисфункцію скронево-нижньощелепного суглобу, що викликає біль, скрипіння або обмеження руху щелепи.
3. Біль і дискомфорт: Бруксизм може призводити до болю в області щелеп, головних болях та м’язових напруженнях.
4. Порушення сну: Скрегітання зубами під час сну може заважати здоровому і якісному сну, як для самої особи, так і для її партнера.

Лікування бруксизму зазвичай включає комбінацію методів індивідуального підходу, таких як:

1. Використання нічних зубних гарнітур: Спеціальні нічні гарнітури або зубні шини можуть допомогти зменшити напругу на зуби та м’язи щелепи, захищаючи їх від стирання та пошкоджень.
2. Управління стресом: Техніки релаксації, такі як йога, медитація або терапія, можуть бути корисними для зменшення стресу і тривоги, що можуть впливати на бруксизм.
3. Корекція прикусу: В окремих випадках може бути необхідна ортодонтічна корекція неправильного прикусу для зменшення навантаження на зуби та м’язи.
4. Фізіотерапія: Спеціальні фізіотерапевтичні вправи та масаж м’язів щелепи можуть допомогти зняти напругу і покращити функціонування щелепи.

Якщо ви маєте підозру на бруксизм або стикаєтеся з якими-небудь згаданими симптомами, важливо звернутися до стоматолога або спеціаліста по стоматологічному сну. Вони зможуть провести оцінку вашого стану, встановити причину бруксизму та розробити індивідуальний план лікування для вас. Раннє виявлення та лікування бруксизму можуть значно зменшити його наслідки та покращити ваше здоров’я зубів та челюсті.