С годами многие мужчины замечают изменения:

• волосы становятся тоньше и слабее,
• линия роста постепенно смещается,
• залысины становятся заметнее.

Кто-то относится к этому спокойно, но для большинства это повод задуматься о решении проблемы. Это абсолютно естественно, ведь выпадение волос — явление очень распространённое.

Статистика показывает, что больше половины мужчин к сорока годам сталкиваются с этой неприятностью, а у некоторых первые признаки проявляются ещё в 20–25 лет.

Причины облысения разные: наследственность, гормональные изменения, стрессы, особенности образа жизни. Но главное — вовремя обратить внимание на первые сигналы организма. Если не откладывать профилактику, можно замедлить процесс и дольше сохранить густоту волос. В некоторых случаях помогает современная пересадка волос мужчинам — безопасный способ вернуть естественную линию роста и уверенность в себе, когда другие методы уже не дают результата.

Алопеция у мужчин — что это такое и откуда берётся

Термин «алопеция» звучит медицински, но по сути это устойчивая потеря волос, которая становится заметной в зеркале. Ежедневное выпадение в пределах 50–150 волос — норма, новые замещают старые. Проблема начинается тогда, когда рост не успевает за выпадением.

У мужчин алопеция встречается особенно часто. Первые залысины могут проявляться ещё в молодом возрасте. Причин несколько:

• наследственность — если у близких родственников раннее облысение, велика вероятность повторить их судьбу;
• гормональные факторы — главную роль играет дигидротестостерон, укорачивающий фазу роста волос и истончающий фолликулы;
• заболевания кожи головы — грибковые инфекции, себорея, хронические воспаления;
• стресс и привычки — недосып, плохое питание, курение, постоянное напряжение.

Важно понимать: само по себе выпадение волос не прекращается. Без лечения оно прогрессирует, и с каждым годом ситуация становится заметнее.

Причины выпадения волос у мужчин

Мужчины часто задаются вопросом: «Почему я теряю волосы?» Ответ не всегда однозначен.

Основная причина — гены. Наследственность определяет чувствительность волосяных фолликулов к дигидротестостерону. Если организм реагирует на него слишком активно, волосы становятся тоньше и быстрее выпадают.

Другой важный фактор — гормоны. У мужчин уровень андрогенов выше, поэтому их фолликулы более уязвимы, чем у женщин.

Дополняют картину образ жизни и здоровье в целом. Постоянные стрессы, несбалансированное питание, курение, злоупотребление алкоголем ухудшают кровоснабжение кожи головы. А внутренние болезни (щитовидной железы, хронические инфекции, грибковые поражения) усиливают проблему.

Ранние признаки алопеции

Начало облысения обычно развивается незаметно. Именно поэтому многие мужчины долго не обращают внимания на тревожные изменения.

Сигналы, на которые стоит обратить внимание:

• волосы становятся мягкими, тонкими, будто пушковыми;
• линия роста у лба смещается назад;
• на висках появляются редеющие зоны;
• после мытья или сна остаётся больше волос, чем раньше.

Часто эти признаки воспринимают как временное выпадение. Но именно на этом этапе проще всего повлиять на процесс. Чем раньше обратиться к специалисту, тем выше шанс замедлить алопецию.

Виды облысения и их особенности

Облысение проявляется по-разному, и медицина выделяет несколько типов:

• Андрогенное — самая распространённая форма, связанная с действием дигидротестостерона. Волосы постепенно истончаются и редеют.
• Очаговое — выпадение происходит отдельными участками, напоминающими «островки» без волос. Чаще связано с аутоиммунными процессами.
• Рубцовое — редкая и тяжёлая форма, при которой фолликулы разрушаются и заменяются соединительной тканью.
• Диффузное — равномерное выпадение по всей голове, обычно вызванное стрессом, гормональными изменениями или нехваткой витаминов.

При первых двух типах восстановление возможно, при рубцовом — нет.

Как формируются залысины у мужчин

Процесс начинается постепенно: волосы редеют на висках, затем поднимается линия роста лба и выпадают волосы на макушке.

Для оценки стадии используют шкалу Норвуда–Гамильтона: от лёгкого поредения у висков до выраженной плеши. На ранних этапах изменения почти незаметны, но со временем зоны облысения соединяются.

Именно поэтому важно не ждать поздних стадий — раннее обращение к врачу значительно увеличивает шансы сохранить волосы.

Плешь и равномерное выпадение — в чём разница

• Плешь — это чётко ограниченный участок без волос. Причина может быть в очаговой или рубцовой алопеции. В последнем случае волосы не восстановятся.
• Диффузное выпадение — постепенное поредение по всей голове, без выделенных очагов. Обычно связано со стрессом, гормональными изменениями или дефицитами.

Эта разница помогает врачу определить причину и назначить корректное лечение.

Почему мужчины лысеют чаще, чем женщины

У мужчин решающую роль играют андрогены. Под их влиянием фолликулы сокращают фазу роста волос, в результате они становятся тонкими и перестают расти.

У женщин уровень андрогенов ниже, а эстрогены защищают волосы, поэтому алопеция выражена слабее.

Второй фактор — наследственность. Мужчины чаще унаследуют генетическую предрасположенность к раннему облысению.

Третий момент — строение фолликулов: на макушке, висках и лбу они особенно чувствительны к гормонам.

Как остановить выпадение волос у мужчин

Полностью предотвратить алопецию невозможно, но замедлить процесс реально.

• Обращение к трихологу — первый и обязательный шаг.
• Подбор ухода — шампуни и средства по типу кожи головы помогают укрепить волосы и поддерживать их здоровье.
• Коррекция образа жизни — нормализация сна, питание, снижение стресса.
• Инъекционные методики — PRP-терапия, мезотерапия стимулируют фолликулы.
• Препараты — медикаменты, влияющие на ДГТ или стимулирующие рост волос.

Эффективность выше всего, когда лечение комплексное и начинается как можно раньше.

Когда стоит обратиться к врачу

Многие мужчины обращаются к специалисту слишком поздно. Однако есть тревожные признаки, при которых лучше не ждать:

• резкое и быстрое выпадение волос;
• зуд, жжение, боль кожи головы;
• покраснения, шелушения или рубцы;
• выпадение волос не только на голове, но и на бровях или бороде.

На ранних стадиях врач может замедлить процесс и сохранить естественный объём волос.

Современные методы лечения облысения

Подход зависит от формы и стадии алопеции:

• Медикаменты — снижают влияние гормонов и продлевают фазу роста волос.
• Инъекции — плазмотерапия и мезотерапия улучшают питание фолликулов.
• Regenera Activa — метод клеточной регенерации, эффективный на ранних стадиях.
• Домашний уход — индивидуально подобранные средства.
• Пересадка волос — радикальное решение при выраженном или рубцовом облысении.

Наилучший результат достигается при комбинации методов. Комплексный план позволяет надолго сохранить волосы и уверенность в себе.
Источник контента: hairmed.center