За последние полтора года пандемия Covid-19 заставила многих по другому посмотреть на свое здоровье. Поскольку болезнь наиболее сильно ударила по людях с сопутствующими патологиями, вопрос здорового образа жизни и укрепления иммунитета стал особенно актуальным. Среди основных способов улучшения здоровья можно выделить:
- занятие физической культурой и спортом;
- ограничение употребления алкоголя и табака;
- соблюдение work-life balance;
- правильное питание;
- укрепление иммунитета;
- очищение организма и др.
Последние три пункта могут быть реализованы с помощью различных продуктов, в частности ферментированного японского абрикоса.
Японский абрикос
Японский абрикос, или Слива Мумэ (Prumus MUME) издавна используется на востоке в лечебных целях. Фрукт входил в рацион самураев, а в наши дни является обязательным в ежедневном рационе каждого японца. Плоды японского абрикоса очень кислые и содержат значительно больше лимонной кислоты, чем лимоны. Поэтому их, как правило, употребляют в ферментированном виде.
Одним из наиболее известных брендов, производящих ферментированный абрикос, является Share Original.
Share Original — это ферментированный концентрат пектина, клетчатки, антиоксидантов, витаминов и микроэлементов. Продукт изготовляется в Европе, сертифицирован, в частности Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, имеет сертификат соответствия требованиям Международного центра стандартизации и сертификации Халяль (HALAL), Европейские сертификаты соответствия стандартам качества ISO.
Использование в медицине и косметологии
Японский абрикос нашел широкое применение в медицине. Основные направления использования:
- Улучшает работу кишечника.
Восстанавливает микрофлору, обладает мягким очистительным эффектом. - Способствует детоксикации организма.
Улучшает выведение из клеток и тканей углекислого газа и токсинов. - Регулирует кислотно – щелочной баланс.
- Способствует снижению веса и результативному похудению.
Хорошо сочетается с различными диетами. - Укрепляет иммунитет.
Подавляет развитие в организме болезнетворных бактерий, вирусов и грибов. Богат пробиотиками, содержит витамины группы В, А, Е, С, РР, калий, натрий, железо, кальций, пектин, пищевые волокна, ферменты и энзимы. - Улучшает умственную и физическую работоспособность.
Идеально подходит для спортсменов, людей с повышенными физическими нагрузками. Показан для тех, кто страдает повышенным потоотделением. - Способствует очищению кожи.
Улучшает цвет лица, предотвращает старение кожи и организма в целом. - Используется в косметологии (в виде масла).
Позитивные результаты употребления японского абрикоса подтверждены рядом медицинских исследований. Сегодня его используют в комплексном лечении в медицинских центрах в таких европейских странах, как Швейцария, Австрия, Германия.
Таким образом, употребление японского абрикоса позволяет улучшить самочувствие и укрепить иммунитет.