Довге волосся — це справжнє мистецтво, яке потребує особливого живлення та догляду. Воно більш схильне до різних пошкоджуючих факторів порівняно з коротким. Такий догляд — це справжня збалансована система, яка стосується не лише косметичних засобів, але й способу життя загалом. Експерти поділилися порадами про те, як захистити своє волосся від негативних впливів, інформує Ukr.Media.

Механічний вплив

Часте розчісування, особливо на вологому волоссі, може пошкодити захисний зовнішній шар волосся. Сильні укладки — тугі хвости, плетені коси та користування гарячими інструментами, такими як фени та праски, позбавленими термозахисту, сприяють ламкості та утворенню посічених кінчиків. Також важливо враховувати, що тканини одягу та постільної білизни можуть мати несприятливий вплив.

Екстремальні умови навколишнього середовища

Сонце (УФ-випромінювання руйнує білкові зв'язки у волоссі), мороз і вітер можуть зробити волосся сухим і тьмяним.

Хімічний вплив

Процедури фарбування та хімічної завивки можуть пошкодити структуру волосся. Хімікати пошкоджують кутикули та внутрішній шар волосся, що призводить до їх пористості. Неправильний вибір шампунів і кондиціонерів може призвести до пересушування та втрати балансу вологи.

Внутрішні фактори

Дефіцит вітамінів і мінералів може негативно відобразитися на стані волосся. Також коливання гормонального фону та стрес можуть погіршити якість волосся.

Вік

З віком волосся стає тоншим, що потребує комплексного догляду.

Харчування як основа здоров'я волосся

Щоб волосся мало чудовий вигляд, включайте в раціон продукти, багаті на вітаміни групи B, біотин та мінерали, такі як червоне м'ясо та морепродукти.

Вибір шампуню та кондиціонера

Відмовтеся від агресивних сульфатів, обирайте засоби з натуральними оліями. Використовуйте кондиціонер після кожного миття. Не забувайте про маски для інтенсивного живлення.

Правила розчісування та укладки

Використовуйте щітки з натуральних матеріалів і не розчісуйте мокре волосся. Захищайте волосся від сонячного світла та холодного вітру.