Дефицит витаминов отрицательно сказываются на состоянии кожи, причем у женщин это происходит быстрее, чем у мужчин. Представительницы слабого пола знают, что вернуть ей, а также волосам и ногтям, красоту и здоровье помогает витамин B7. Медики компании Perla Helsa для усиления положительных эффектов этого «витамина красоты» соединили в одной пробиотической целлюлозной капсуле его, цистеин и метионин: витаминный комплекс Биотин. А какие еще витамины, минералы и другие вещества нужны кожным клеткам, и как их недостаток ухудшает состояние кожи?
SOS сигналы кожи: распознаем дефицит витаминов
Кожа – самый большой орган нашего тела, который чутко реагирует на любые изменения, происходящие внутри. Недостаток витаминов может проявляться различными способами, и важно уметь распознавать эти ее сигналы SOS:
- Сухость и шелушение.
Причины чаще всего связаны с дефицитом витаминов A, E, B2, B3. - Потеря упругости и эластичности, появление морщин вокруг глаз и рта.
Снижение тонуса и дряблость обусловлены постоянно замедляющейся выработкой коллагена. - Воспаления, высыпания, угри, дерматиты, себорея.
Среди факторов, провоцирующих возникновение этих кожных проблем - дефицит D, A и B6. - Гиперпигментация.
Пятна на коже могут быть вызваны нехваткой B12 и B9. - Трещинки в уголках рта (заеды).
Причина симптома – нехватка витамина B2. - Бледность кожи.
Провоцирует бледность кожи с желтоватым оттенком недостаток B12, а нехватка D придает бледности серый оттенок. - Медленное заживление ран.
В снижении кожного иммунитета и процессов регенерации повинны D-дефицит и нехватка полиненасыщенных жирных кислот омега-3. - Сосудистые звездочки (купероз).
У этой проблемы кожного покрова причин возникновения много. В их число входят нехватка витамина С и P (рутина). - Бляшки в местах трения и давления. Фиолетовые пятна.
Эти кожные дефекты являются следствием недостаточности цинка и витамина K. - «Жабья кожа» сзади на руках между локтем и плечом и на лице.
Сухие пупырышки являются результатом дефицита витамина A.
Исследованиями также доказано, что на состояния кожи существенное влияние оказывают такие минералы как железо, йод и селен.
Дефицит железа, который типичен для женщин репродуктивного возраста, проявляется бледностью покровов, сухостью, шелушением. Ногти могут стать тонкими, ломкими, с продольными полосками или ложкообразной деформацией. Волосы также становятся ломкими, тусклыми и могут выпадать. Хотя заеды чаще связывают с дефицитом B2, они также могут быть признаком нехватки железа.
Дефицит йода выдает себя на коже такими симптомами как сухость, бледность, отечность. На ощупь кожа становится холодной. Волосы становятся ломкими, и выпадают. Ногти медленно растут и слоятся.
Дефицит селена приводит к сухости и шелушению, усугубляет все наличные кожные проблемы и замедляет заживление ран. Волосы начинают выпадать, а ногти истончаются и становятся ломкими.
От авитаминоза к сияющей коже: пути решения
В компании Perla Helsa нашли отличное решение для тех, кто хочет чтобы кожа была здоровой и сияющей, и выглядела молодо как можно дольше. Это брендовый витаминно-минеральный комплекс для женщин Perla Helsa Multi-Beauty Duo-Caps. Месячный курс включает 2-разовый прием нутриентов, разделенных на группы с учетом их совместимости и усиления действия друг друга.
В первую капсулу, которую пьют утром, включены витамины А (бета-каротин), B2, B5, B7, B12, C, D3, E, K, а также кальций, цинк, селен, хром и коэнзим Q10.
Во второй капсуле, которую пьют в обед, находятся витамины B1, B3, B4, B6, B8, B9 и минералы магний, железо, медь и калий йодид.
Капсулы Multi-Beauty Duo-Caps изготовлены из пребиотической целлюлозы, полезной для микробиота кишечника, состояние которого также сказывается на внешнем виде кожного покрова.
