Рак печінки посідає сьоме місце за поширеністю серед онкологічних захворювань. За оцінками Міжнародного агентства з вивчення раку (IARC), у 2024 році у світі було зареєстровано понад 843 000 нових випадків.
Близько 90% нових випадків раку печінки становить гепатоцелюлярна карцинома. Вона часто розвивається на тлі хронічних захворювань печінки, зокрема цирозу, який може бути спричинений вірусними гепатитами B і C.
До Місяця обізнаності про рак печінки нагадуємо про фактори ризику та як зменшити ймовірність захворіти.
Що підвищує ризик розвитку раку печінки
Ризик захворіти на рак печінки збільшують, зокрема:
- хронічні вірусні гепатити B та С;
- цироз печінки — хронічне захворювання, що характеризується заміщенням нормальної тканини печінки рубцевою (фіброзною) та порушенням її структури і функцій;
- надмірна вага або ожиріння;
- неалкогольна жирова хвороба печінки — стан, за якого в печінці накопичується зайвий жир;
- цукровий діабет;
- спадкові захворювання, зокрема гемохроматоз, хвороба Вільсона, глікогенози тощо.
Також ризик захворіти на рак печінки підвищують вживання алкоголю та куріння. Зокрема, за даними досліджень, відмова від алкоголю сприяє зниженню ризику розвитку раку печінки на 6-7% на рік.
Важливо: наявність одного чи декількох факторів ризику не означає, що людина захворіє на рак печінки. Утім, це привід обговорити свої ризики та способи їх зменшити зі своїм сімейним лікарем.
На які симптоми звернути увагу
На ранніх стадіях рак печінки може не мати помітних симптомів. Однак з розвитком хвороби можуть з’явитися:
- дискомфорт у верхній частині живота з правого боку;
- збільшення розмірів живота;
- тверда гуля з правого боку живота, трохи нижче ребер;
- біль в ділянці правої лопатки або в спині;
- жовтяниця (пожовтіння шкіри та білків очей);
- схильність до синців або кровотеч;
- сильна втомлюваність;
- нудота та блювання;
- втрата апетиту;
- втрата ваги без причини.
Якщо ви помітили незвичні симптоми, зверніться до свого сімейного лікаря. За потреби, він назначить додаткові обстеження та скерує до профільного фахівця.
Як подбати про свою печінку
Пройдіть тестування на гепатит C і В
Хронічні гепатити В і С можуть тривалий час перебігати без виражених симптомів і поступово шкодити печінці. Якщо ви ще не проходили тестування або маєте фактори ризику інфікування, обговоріть із сімейним лікарем необхідність обстеження. Сучасне лікування дає змогу вилікувати гепатит C у понад 95% випадків, а за хронічного гепатиту В — пригнічувати вірус і знижувати ризик ускладнень.
Вакцинуйтеся проти гепатиту B
Вакцинація допомагає запобігти інфікуванню ВГВ, який може спричиняти хронічне захворювання печінки та підвищувати ризик розвитку раку. Вакцинація проти гепатиту B, як обов’язкове щеплення дітей за віком, входить до Календаря профілактичних щеплень в Україні з 2000 року і проводиться безоплатно для дітей до 18 років. Люди, народжені до 2000 року, не підлягали обов’язковій імунізації. Зробити щеплення проти гепатиту В нещепленим дорослим можна власним коштом: покроковий алгоритм шукайте в матеріалі за посиланням.
Підтримуйте здорову масу тіла та будьте фізично активними
Збалансоване харчування й регулярна фізична активність допомагають зменшити ризик захворювань, пов’язаних із накопиченням жиру в печінці.
Відмовтеся від алкоголю
Алкоголь пошкоджує печінку та сприяє, зокрема, розвитку цирозу, який підвищує ризик раку. Більше про те, як саме відмова від алкоголю може допомогти печінці, розповідали в матеріалі за посиланням.
Відмовтеся від куріння
Куріння підвищує ризик розвитку раку печінки та інших онкологічних захворювань. Підтримку та поради шукайте на платформі «Я кидаю курити».
За фінансової підтримки Європейського Союзу. Висловлені погляди та думки належать виключно автору(ам) і не обов'язково відображають позицію Європейського Союзу або Виконавчого агентства з питань охорони здоров'я та цифрових технологій (HaDEA). Європейський Союз та орган, що надає грант, не несуть відповідальності за зміст матеріалу.
